Estas listas son lista verde y roja respectivamente de alimentos que se consumen en México.
Alimentos SIN transgénicos (lista verde)
Esta lista incluye a los productos cuyos fabricantes proporcionaron a Greenpeace constancia escrita de que NO utilizan transgénicos ni sus derivados como ingredientes, en México.
Aceites: Aceite Oleico de cártamo, aceite Crisol de girasol y todos los de oliva.
Alimentos para bebés: Todos los productos de Gerber.
Bebidas: Lulú, Nectasis, Pascual Boing!
Chocolate: Ferrero Fiesta, Ferrero Prestige, Ferrero Rocher, Kinder Bueno, Kindeer Chocolate, Kinder Chocolate Maxi, Kinder Delice, Kinder Joy, Kinder Sorpresa, Mon Amour, Nutella, Raffaello.
Congelados: La Huerta, Nutrifresco, Nutriverde.
Postres: Gelatinas D’Gari, Tic Tac.
Enlatados y conservas: Del Fuerte, Embasa, La Gloria.
Harinas y tortillas: Verde valle, Tortillas Nuestro maíz, Harina de arroz Tres Estrellas.
Lácteos: Todos los productos de Alpura, Crema Chantilly LeChef, Mantequilla La Gloria,
Todos los productos de Santa Clara.
Pan y galletas: Pan Filler, Galletas MacMa.
Pastas y sopas: La Moderna, Nissin (todos los sabores menos el Tlalpeño), Pastas Cora, Pinerollo.
No han respondido a Greenpeace, no brindan garantías de que sus productos no contengan ingredientes transgénicos o sus derivados, o no han expresado un compromiso claro y sin ambigüedades de que NO usan transgénicos.
Aceites: Aceite 123, Capullo, La Niña, La patrona, Maceite, Maravilla, Mazola, Primor.
Alimentos para bebés: Enfapro, Kindercal, Miel Karo (Unilever), Nan (Nestlé).
Bebidas: Jugos del Valle, Ades, Calight, CapriSun , Productos de Coca Cola, Enerplex (Sabormex), Jumex, Kool-Aid, Productos de Pepsi, SlimFast (Unilever), Soylé.
Botanas: Barcel (Bimbo), Cheetos, Chips (Bimbo), Doritos, Golden Nuts (Bimbo), Mafer, Planters (Kraft), Ruffles, Sabritas, Tostitos, Tostilunch.
Chocolate: Abuelita, Calctose, Carlos V, Chocomilk, Hershey’s, Milo, Nesquik.
Carnes y huevo: Bachoco, Carnes frías Fud, Chimex, Iberomex, Oscar Mayer, Salchichas Viva, San Antonio, San Rafael, Tangamanga.
Cereales: todos los cereales de Kellogg’s, todos los cereales de Nestlé, Quaker (PepsiCo).
Cervezas: Cervecería Modelo, FEMSA Cerveza.
Congelados: Comida refrigerada Chepina Peralta, Helados Holanda, Frizy (Nestlé), Crunch (Nestlé).
Dulces, mermeladas y postres: Canderel, Clemente Jacques mermelada, Equal, Flan Lala, Gelatinas Yomi (Lala), Kraft mermelada, Laposse, McCormick Mermelada, Marinela (Bimbo), Nutra Sweet, Productos de leche Coronado (Bimbo), Ricolino (Bimbo), Sonrics.
Enlatados y conservas: Clemente Jacques (Sabormex), Herdez, La Costeña, Ragú, (Unilever), Mostaza Kraft.
Harinas y tortillas: Maizena (Unilever), Maseca, Minsa, Frijoles La Sierra (Sabormex).
Lácteos: Nestlé, Lala, Danone, Unilever, Sygma Alimentos.
Mayonesas, salsas y aderezos: Búfalo (Herdez), Catsup Clemente Jacques (Sabormex), Doña Chonita, Doña María (Herdez), Hellman’s (Unilever), Mayonesa McCormick’s (Herdez), Mayonesa La Costeña.
Pan y galletas: Bimbo, El Globo (Bimbo), Empanizador Kellog’s, Lonchibon (Bimbo), Galletas Kraker Bran, Galleras Lara, Galletas Nabisco (Kraft), Galletas Oreo, Galletas Ritz (Kraft), Todas las galletas Gamesa (PepsiCo), Poptarts (Kellog’s), Tía Rosa, Suandy(Bimbo), Wonder.
Pastas y sopas: Sopas Knorr (Unilever), Maggi, Maruchan, Nissin, sabor Tlalpeño y Rosa Blanca.
Hay que tener cuidado y leer muy bien la conformación de los alimentos que ingerimos.
Esta Información la obtuve de: http://www.astrolabio.net/planeta/articulos/113587348519541.html
jueves, 18 de octubre de 2007
viernes, 12 de octubre de 2007
¿Mendocinos que estamos haciendo?
Mendoza se está quedando sin árboles
Ala pérdida del arbolado público por la tala hay que agregar las pérdidas por los “sistemas de poda” realizados por los municipios, o por empresas por ellos contratadas que proveen servicios de electricidad, teléfonos, etc. La disminución del arbolado no sólo es un problema de los centros urbanos, sino que aún parece más serio en las zonas rurales. La impermeabilización de cauces de riego ha obligado a la tala de las hermosas arboledas que habían servido para consolidar los bordos de los canales y eran protección de los vientos en los cultivos. Por cierto que ya desde hace muchos años se venían anulando las originales cunetas que en los caminos rurales regaban arboledas, las que asombraban a quienes llegaban de otros lugares. Del mismo modo se han ido cubriendo las acequias de la ciudad e impidiendo que los árboles puedan alimentarse. Aún hoy cuesta explicar a los visitantes extranjeros que cada árbol ha sido plantado y cada árbol debe ser regado para que pueda crecer y desarrollarse.El sistema de riego y los árboles son el mayor capital común que tenemos los mendocinos, capital iniciado hace varias generaciones y que nos permite vivir en zona desértica. Sin ese capital sería imposible la vida. Para quienes aquí hemos nacido y nos hemos criado ¿necesitamos acaso que alguien nos enseñe el valor de ese capital común? ¿Necesitamos llamar la atención de lo que implica la pérdida del mismo? Realmente estamos jugando con fuego por ignorancia de unos y por desidia de quienes son responsables del cuidado de estos bienes comunes.Pero no sólo los distintos entes públicos con atribuciones en el arbolado son responsables de las pérdidas que estamos sufriendo,también el sector privado está eliminando árboles en igual o mayor medida que el público. Las trincheras que rodeaban las fincas van desapareciendo por vejez y por las talas hechas por sus propietarios; recorrer las zonas de cultivos es advertir claramente las disminución de la cantidad y la calidad de las arboledas. En las nuevas plantaciones de viñedos, sea por razones técnicas o estéticas, parece haberse creado una incompatibilidad entre viñedos y árboles. Yesto no sólo en el espacio de la propiedad de cada uno sino que muchos propietarios han logrado que se talen los árboles que estaban fuera de su predio.Sin duda que lo que describimos es parte de un preocupante proceso de cambio cultural. Así como es habitual señalar que hemos perdido -o estamos perdiendo- la cultura del trabajo, también se advierte que hemos perdido la cultura del amor y de respecto por el agua, el sistema de riego y los árboles. Hubo, hace décadas, generaciones que hicieron de la transformación del desierto en un oasis la razón de ser de sus vidas. Diseñaron desde el Parque, las plazas, a las acequias de la ciudad y del campo, y las rodearon de árboles; sabían del valor de ese sistema para la vida humana. Lo enseñaron en las escuelas, lo transmitieron a las generaciones venideras... pero en algún punto del tiempo esa cadena se ha cortado. Hoy deshacemos sin razón ni sentido lo que nuestros antepasados hicieron.Es imperioso, por nuestro propio bien, recuperar la cultura perdida y más aún volver a plantar y cuidar los árboles. Fue -como en otras tantas cosas importantes- Domingo Faustino Sarmiento el gran impulsor de plantar árboles en todo el país, en la pampa chata y desierta, y aquí en el Cuyo reseco y caliente. Trajo especies, las difundió, creó escuelas agronómicas y quintas para cultivarlas. Fue un animador de que los niños en las escuelas, adquirieran esa cultura. A su instancia e inspiración el Consejo Federal de Educación instituyó el 29 de agosto de cada año como “Día del Árbol”, destinado a resaltar su importancia pero sobretodo a plantar miles de plantas ese día, a lo largo y ancho del país. Lo habían hecho en Suecia en 1840, cuando tomaron conciencia de la importancia de la actividad forestal, hoy uno de los países con mayor proporción de superficie forestada en el mundo. Inmigrantes suecos llevaron esta impronta cultural a Estado Unidos en la segunda mitad del siglo XIX, donde también se estableció un Día del Árbol. “¡Árboles! ¡Planten Árboles!”, clamaba el Gran Sanjuanino. Debiera ser más que nunca nuestro grito, verdaderamente ecológico. Y convertirlo en realidad.
Informe Diario Los Andes.
Fecha: Viernes 5 de Octubre de 2007
Sección: Opinión
Pág.: A10
Ala pérdida del arbolado público por la tala hay que agregar las pérdidas por los “sistemas de poda” realizados por los municipios, o por empresas por ellos contratadas que proveen servicios de electricidad, teléfonos, etc. La disminución del arbolado no sólo es un problema de los centros urbanos, sino que aún parece más serio en las zonas rurales. La impermeabilización de cauces de riego ha obligado a la tala de las hermosas arboledas que habían servido para consolidar los bordos de los canales y eran protección de los vientos en los cultivos. Por cierto que ya desde hace muchos años se venían anulando las originales cunetas que en los caminos rurales regaban arboledas, las que asombraban a quienes llegaban de otros lugares. Del mismo modo se han ido cubriendo las acequias de la ciudad e impidiendo que los árboles puedan alimentarse. Aún hoy cuesta explicar a los visitantes extranjeros que cada árbol ha sido plantado y cada árbol debe ser regado para que pueda crecer y desarrollarse.El sistema de riego y los árboles son el mayor capital común que tenemos los mendocinos, capital iniciado hace varias generaciones y que nos permite vivir en zona desértica. Sin ese capital sería imposible la vida. Para quienes aquí hemos nacido y nos hemos criado ¿necesitamos acaso que alguien nos enseñe el valor de ese capital común? ¿Necesitamos llamar la atención de lo que implica la pérdida del mismo? Realmente estamos jugando con fuego por ignorancia de unos y por desidia de quienes son responsables del cuidado de estos bienes comunes.Pero no sólo los distintos entes públicos con atribuciones en el arbolado son responsables de las pérdidas que estamos sufriendo,también el sector privado está eliminando árboles en igual o mayor medida que el público. Las trincheras que rodeaban las fincas van desapareciendo por vejez y por las talas hechas por sus propietarios; recorrer las zonas de cultivos es advertir claramente las disminución de la cantidad y la calidad de las arboledas. En las nuevas plantaciones de viñedos, sea por razones técnicas o estéticas, parece haberse creado una incompatibilidad entre viñedos y árboles. Yesto no sólo en el espacio de la propiedad de cada uno sino que muchos propietarios han logrado que se talen los árboles que estaban fuera de su predio.Sin duda que lo que describimos es parte de un preocupante proceso de cambio cultural. Así como es habitual señalar que hemos perdido -o estamos perdiendo- la cultura del trabajo, también se advierte que hemos perdido la cultura del amor y de respecto por el agua, el sistema de riego y los árboles. Hubo, hace décadas, generaciones que hicieron de la transformación del desierto en un oasis la razón de ser de sus vidas. Diseñaron desde el Parque, las plazas, a las acequias de la ciudad y del campo, y las rodearon de árboles; sabían del valor de ese sistema para la vida humana. Lo enseñaron en las escuelas, lo transmitieron a las generaciones venideras... pero en algún punto del tiempo esa cadena se ha cortado. Hoy deshacemos sin razón ni sentido lo que nuestros antepasados hicieron.Es imperioso, por nuestro propio bien, recuperar la cultura perdida y más aún volver a plantar y cuidar los árboles. Fue -como en otras tantas cosas importantes- Domingo Faustino Sarmiento el gran impulsor de plantar árboles en todo el país, en la pampa chata y desierta, y aquí en el Cuyo reseco y caliente. Trajo especies, las difundió, creó escuelas agronómicas y quintas para cultivarlas. Fue un animador de que los niños en las escuelas, adquirieran esa cultura. A su instancia e inspiración el Consejo Federal de Educación instituyó el 29 de agosto de cada año como “Día del Árbol”, destinado a resaltar su importancia pero sobretodo a plantar miles de plantas ese día, a lo largo y ancho del país. Lo habían hecho en Suecia en 1840, cuando tomaron conciencia de la importancia de la actividad forestal, hoy uno de los países con mayor proporción de superficie forestada en el mundo. Inmigrantes suecos llevaron esta impronta cultural a Estado Unidos en la segunda mitad del siglo XIX, donde también se estableció un Día del Árbol. “¡Árboles! ¡Planten Árboles!”, clamaba el Gran Sanjuanino. Debiera ser más que nunca nuestro grito, verdaderamente ecológico. Y convertirlo en realidad.
Informe Diario Los Andes.
Fecha: Viernes 5 de Octubre de 2007
Sección: Opinión
Pág.: A10
martes, 2 de octubre de 2007
Canción Mapuche
Esta letra corresponde a una canción de los indios Mapuche, al leerla comprendí que ellos tenían una intuición mucho más acertada que la nuestra. Espero que algún día reivindiquemos a nuestros aborígenes como se merecen.
La letra es la siguiente:
Toda la tierra es una sola alma,
somos parte de ella.
No podrán morir nuestras almas;
cambiar si pueden, pero no apagarse.
Una sola alma somos, como hay un solo mundo.
La letra es la siguiente:
Toda la tierra es una sola alma,
somos parte de ella.
No podrán morir nuestras almas;
cambiar si pueden, pero no apagarse.
Una sola alma somos, como hay un solo mundo.
martes, 4 de septiembre de 2007
Trucos contra las plagas del jardin y algo más
Estoy haciendo unos curso en la Fundación Rural de Mendoza, Argentina y ha crecido mi interés sobre los controles biologicos de las plantas, por lo que he estado haciendo una recorrida por la Web y encontré una página muy buena donde encontré estos pequeños consejitos: acá dejo el link, por si acaso http://www.vidasana.org/agribio/secretos.asp
Objetivo: Caracoles y babosas
Truco: Rodear la plantas con una banda de plástico en la que colocamos un hilo de sal. Rodear las plantas con cenizas De: Sant Llorenç d'Hortons (Barcelona)
Objetivo: Hormigas en casa
Truco: Pulverizar con azufre en polvo las zonas por donde entran las hormigas.
De: Olot (Girona)
Objetivo: Hormigas en frutales (control del pulgón)
Truco: - Envolver el tronco con una faja de plástico de 5-10 cm de anchura y sobre el plástico poner grasa o pasta adherente. Las hormigas se pegan a la grasa.
- Envolver el tronco con cinta de plástico transparente (la utilizada para envolver bocadillos). Se agujerea para que el árbol transpire.
De: El Masnou (Barcelona) Castelló d'Empúries (Girona
Objetivo: Para "casi" cualquier tipo de plagas
Truco: Se disuelve una barra de jabón azul en agua caliente luego se apaga y se coloca una taza de keroseno por 10 litros de este preparado y se mezcla hasta enfriar. Este preparado sirve para casi todo tipo de plagas.De: Antonio d'Acosta (Venezuela
Objetivo: Eliminar los caracoles
Truco: Para eliminar los caracoles solo hay que poner en un recipiente poco hondo un poco de cerveza y colocarlo en el jardin, los caracoles atraidos por el olor de la cerveza al entrar en el recipiente se ahogaran.
De: Marisol Maroto Gallardo
Objetivo: Insecticida casero
Truco: Ajo, picante, ruda, se mezcla en la liquadora. como adherente se utiliza aloe, lino, jabón azul. para que se adhiera bien a las hojas luego se fumiga a las plantas. Sirve para controlar diferentes tipos de plagas
De: JACQUELINE COROMOTO
Objetivo: Trampas para la mosca blanca y trips
Truco: Se colocan bandas de plástico de color amarillo para la mosca blanca de 120x0.60cm, fijarlas con palos de 1 m de alto. Embeber los plásticos con aceite de cocina y se colocan las trampas de acuerdo al tamaño del huerto en los extremos de las camas.la mosca blanca es atraída por el color amarillo y queda atrapada en el aceite. Para el caso de los trips es el mismo procedimiento pero el plástico debe ser color azul.
De: Leyla Solórzano Salazar (Ecuador)
Objetivo: Eliminar hierbas
Truco: Para eliminar las hiervas de un sitio donde queramos que no salgan, rociaremos corteza de pino seca.
De: Juan Jose Horrilo Orellana
Objetivo: No Tirar el pan seco
Truco: No tires el pan seco. Colocar los restos de pan completamente seco, en el horno, durante unos minutos, sin que llegue a dorarse demasiado. Retirar y dejar enfriar. Seguidamente, pasar por la picadora, o bien picar en un mortero. El resultado, es un pan rallado, de mejor calidad, que el que encontraremos en las tiendas.
De: Angels Rodríguez
Objetivo: Compostador Casero
Truco: Tengo una terraza grande y queria un compostador, pero los de exterior son demasiado grandes para las medidas de mi terraza y me construi uno. En un cubo de basura de los negros con tapa (aprox. un metro de altura) le hize un agujero en la parte inferior ( lo suficiente grande para poder sacar bien el compost) y justo encima le puse una reja, con un taladro le hize muchos ajujeros incluso en a tapa, y le heché restos vegetales de mis plantas de terraza, restos vegetales de la cocina, un par de veces por semana con el mango de una escoba lo voy aireando, necesita un poco de humedad y aire, he tardado unos ocho meses a tener compost del bueno para mis plantas, y ahora tengo un balcón que es la envidia de mis vecinos.
Objetivo: Caracoles y babosas
Truco: Rodear la plantas con una banda de plástico en la que colocamos un hilo de sal. Rodear las plantas con cenizas De: Sant Llorenç d'Hortons (Barcelona)
Objetivo: Hormigas en casa
Truco: Pulverizar con azufre en polvo las zonas por donde entran las hormigas.
De: Olot (Girona)
Objetivo: Hormigas en frutales (control del pulgón)
Truco: - Envolver el tronco con una faja de plástico de 5-10 cm de anchura y sobre el plástico poner grasa o pasta adherente. Las hormigas se pegan a la grasa.
- Envolver el tronco con cinta de plástico transparente (la utilizada para envolver bocadillos). Se agujerea para que el árbol transpire.
De: El Masnou (Barcelona) Castelló d'Empúries (Girona
Objetivo: Para "casi" cualquier tipo de plagas
Truco: Se disuelve una barra de jabón azul en agua caliente luego se apaga y se coloca una taza de keroseno por 10 litros de este preparado y se mezcla hasta enfriar. Este preparado sirve para casi todo tipo de plagas.De: Antonio d'Acosta (Venezuela
Objetivo: Eliminar los caracoles
Truco: Para eliminar los caracoles solo hay que poner en un recipiente poco hondo un poco de cerveza y colocarlo en el jardin, los caracoles atraidos por el olor de la cerveza al entrar en el recipiente se ahogaran.
De: Marisol Maroto Gallardo
Objetivo: Insecticida casero
Truco: Ajo, picante, ruda, se mezcla en la liquadora. como adherente se utiliza aloe, lino, jabón azul. para que se adhiera bien a las hojas luego se fumiga a las plantas. Sirve para controlar diferentes tipos de plagas
De: JACQUELINE COROMOTO
Objetivo: Trampas para la mosca blanca y trips
Truco: Se colocan bandas de plástico de color amarillo para la mosca blanca de 120x0.60cm, fijarlas con palos de 1 m de alto. Embeber los plásticos con aceite de cocina y se colocan las trampas de acuerdo al tamaño del huerto en los extremos de las camas.la mosca blanca es atraída por el color amarillo y queda atrapada en el aceite. Para el caso de los trips es el mismo procedimiento pero el plástico debe ser color azul.
De: Leyla Solórzano Salazar (Ecuador)
Objetivo: Eliminar hierbas
Truco: Para eliminar las hiervas de un sitio donde queramos que no salgan, rociaremos corteza de pino seca.
De: Juan Jose Horrilo Orellana
Objetivo: No Tirar el pan seco
Truco: No tires el pan seco. Colocar los restos de pan completamente seco, en el horno, durante unos minutos, sin que llegue a dorarse demasiado. Retirar y dejar enfriar. Seguidamente, pasar por la picadora, o bien picar en un mortero. El resultado, es un pan rallado, de mejor calidad, que el que encontraremos en las tiendas.
De: Angels Rodríguez
Objetivo: Compostador Casero
Truco: Tengo una terraza grande y queria un compostador, pero los de exterior son demasiado grandes para las medidas de mi terraza y me construi uno. En un cubo de basura de los negros con tapa (aprox. un metro de altura) le hize un agujero en la parte inferior ( lo suficiente grande para poder sacar bien el compost) y justo encima le puse una reja, con un taladro le hize muchos ajujeros incluso en a tapa, y le heché restos vegetales de mis plantas de terraza, restos vegetales de la cocina, un par de veces por semana con el mango de una escoba lo voy aireando, necesita un poco de humedad y aire, he tardado unos ocho meses a tener compost del bueno para mis plantas, y ahora tengo un balcón que es la envidia de mis vecinos.
sábado, 18 de agosto de 2007
Insecticidas que no Afectan el Medio Ambiente
Polillas: Colocar en una bolsita de tela hojas de alcanfor, lavanda (espliego) o tomillo desmenuzadas y colgarlas en los placares.
Moscas: Hacer una mezcla de azúcar quemada con agua y colocarla sobre tiras de papel, colocarlas cerca de las ventanas.
Mosquitos: Para alejarlos limpiar los pisos con agua con cintronella.
Pulgones: Colocar en un recipiente trocitos de jabón blanco y colillas de cigarrillos. Dejarlo macerar durante 24 horas. Colar y rociar sobre las plantas. Tener en cuenta que al días siguiente o como máximo dos días hay que lavar las hojas, ya que el jabón tapa sus poros y estos deben estar libres para respirar
Moscas, Mosquitos y Cucarachas: Humedecer hebras de té en una solución de agua y bicarbonato de sodio. Colocar el preparado en pequeños contenedores y ubicarlos en los rincones de la casa.
Hormigas: Desparramar borra de café o una mezcla de harina de avena, harina común, y yeso en partes iguales, por el lugar donde se encuentra esta plaga. Alrededor de los troncos de las plantas, cerca de los nidos. Otro insecticida puede ser enterrar dientes de ajo cerca de las plantas. Para evitar que entren en la casa, espolvorear las puertas y ventanas con talco.
Cucarachas: Vaporizar con nafta los lugares como desagües que es por donde suelen ingresar.
Ratas: Empapar un cartón con esencia de menta y ubicarla por los lugares por donde entran las ratas.
Caracoles: 60 gr. de tabaco en un litro de agua y 10 gr. de jabón blanco y diluirlo en 4 litros de agua. Con este preparado rociar la superficie por donde se encuentran los caracolesjueves, 2 de agosto de 2007
Jarabe para la tos
En esta época de tanto frío, generalmente todos tenemos complicaciones en las vías respiratorias. Tengo a mano una receta de un jarabe que nos hacía mi abuela. Quiero compartir con ustedes, espero que la pongan en práctica.
Ingredientes:
10 hojas de eucaliptus
3 hojas de laurel
3 cucharadas de miel
1/4 kilo de azúcar tostada
Cáscara de 1 limón
Cáscara de 1 naranja
1 cucharada de canela molida
1 litro de agua
Preparación: En un litro de agua hervir todos los ingredientes hasta que reduzca a medio litro y dejar reposar durante unos diez minutos, luego colar y guardar en un frasco de vidrio. Tomar un tacita de te en la mañana, medio día, tarde y noche. Si hay algún acceso de tos se puede tomar una tacita o una cucharada.
Ingredientes:
10 hojas de eucaliptus
3 hojas de laurel
3 cucharadas de miel
1/4 kilo de azúcar tostada
Cáscara de 1 limón
Cáscara de 1 naranja
1 cucharada de canela molida
1 litro de agua
Preparación: En un litro de agua hervir todos los ingredientes hasta que reduzca a medio litro y dejar reposar durante unos diez minutos, luego colar y guardar en un frasco de vidrio. Tomar un tacita de te en la mañana, medio día, tarde y noche. Si hay algún acceso de tos se puede tomar una tacita o una cucharada.
martes, 12 de junio de 2007
Lavado de ropa ecológica
Pruebe la tradicional fórmula para lavar la ropa ahorrándose el costo de la publicidad y el envase.
Cuando vemos televisión es notable la guerra que se libra entre las distintas marcas de jabones para lavar la ropa. Esta publicidad es muy costosa y obviamente la termina pagando el usuario. Los jabones comerciales contienen productos que producen efectos ópticos, que no es otra cosa que engañan a la vista para realzar la apariencia de las prendas. Otros agregados son ablandadores de agua, tensioactivos alcohólicos o con azufre y otros aditivos llamados “de proceso” cuya función no es lavar sino facilitar el lavado. Las enzimas (catalizadores biológicos) tienen un papel destacado para la eliminación selectiva de distintos tipos de manchas. Agregando un poco de polvo comercial al jabón de fabricación artesanal, se incorpora suficiente cantidad de enzimas para lograr el mismo resultado. Por último, los jabones comerciales contienen perfumes que se pueden sustituir con esencias naturales de lavanda, jazmín o el que más le agrade.
Cuando se usa un jabón artesanal para lavar la ropa, lo más seguro es que se note una diferencia a favor de los de origen comercial. Tenga en cuenta que estos últimos son fabricados luego de profundos estudios de marketing donde se analiza la psicología del consumidor.
Por lo tanto, incorporan productos químicos que ahorran trabajo, pero esto es relativo, ya que finalmente hay que trabajar para reunir el dinero para pagar la diferencia.
La fórmula que le ofrecemos a continuación es la misma que las grandes marcas empleaban hace 40 años atrás.
Se debe tener el mismo cuidado que con otros productos irritantes, manteniéndolo lejos del alcance de los niños. Evitar una manipulación prolongada de la ropa el agua jabonosa y en caso de un contacto con los ojos lavar con agua durante 5 minutos. Si se ingiere accidentalmente, se debe beber abundante agua o leche y consultar inmediatamente a un médico.
Este jabón es más eficiente con agua tibia. No es apto para seda, prendas de lana o que no tengan colores firmes. Carece de cloro, lo que garantiza que se pueda usar sin afectarlas fibras delicadas. Para evitar que las telas blancas se vuelvan amarillas deben secarse a la sombra. Ingredientes:
2 kg de Polvo de jabón blanco neutro
1½ Kg de carbonato sódico
½ Kg de bórax en polvo
6 cucharadas de jabón para lavar la ropa con enzimas
Procedimiento: Todos los ingredientes se consiguen en cualquier droguería. Mezclar todo perfectamente y envasarlo en un recipiente con tapa y con una etiqueta que indique cual es el contenido. El jabón debe ser completamente neutro sin exceso de soda cáustica ni de materia grasa. Se emplea una cucharada por cada litro de agua.
Cuando vemos televisión es notable la guerra que se libra entre las distintas marcas de jabones para lavar la ropa. Esta publicidad es muy costosa y obviamente la termina pagando el usuario. Los jabones comerciales contienen productos que producen efectos ópticos, que no es otra cosa que engañan a la vista para realzar la apariencia de las prendas. Otros agregados son ablandadores de agua, tensioactivos alcohólicos o con azufre y otros aditivos llamados “de proceso” cuya función no es lavar sino facilitar el lavado. Las enzimas (catalizadores biológicos) tienen un papel destacado para la eliminación selectiva de distintos tipos de manchas. Agregando un poco de polvo comercial al jabón de fabricación artesanal, se incorpora suficiente cantidad de enzimas para lograr el mismo resultado. Por último, los jabones comerciales contienen perfumes que se pueden sustituir con esencias naturales de lavanda, jazmín o el que más le agrade.
Cuando se usa un jabón artesanal para lavar la ropa, lo más seguro es que se note una diferencia a favor de los de origen comercial. Tenga en cuenta que estos últimos son fabricados luego de profundos estudios de marketing donde se analiza la psicología del consumidor.
Por lo tanto, incorporan productos químicos que ahorran trabajo, pero esto es relativo, ya que finalmente hay que trabajar para reunir el dinero para pagar la diferencia.
La fórmula que le ofrecemos a continuación es la misma que las grandes marcas empleaban hace 40 años atrás.
Se debe tener el mismo cuidado que con otros productos irritantes, manteniéndolo lejos del alcance de los niños. Evitar una manipulación prolongada de la ropa el agua jabonosa y en caso de un contacto con los ojos lavar con agua durante 5 minutos. Si se ingiere accidentalmente, se debe beber abundante agua o leche y consultar inmediatamente a un médico.
Este jabón es más eficiente con agua tibia. No es apto para seda, prendas de lana o que no tengan colores firmes. Carece de cloro, lo que garantiza que se pueda usar sin afectarlas fibras delicadas. Para evitar que las telas blancas se vuelvan amarillas deben secarse a la sombra. Ingredientes:
2 kg de Polvo de jabón blanco neutro
1½ Kg de carbonato sódico
½ Kg de bórax en polvo
6 cucharadas de jabón para lavar la ropa con enzimas
Procedimiento: Todos los ingredientes se consiguen en cualquier droguería. Mezclar todo perfectamente y envasarlo en un recipiente con tapa y con una etiqueta que indique cual es el contenido. El jabón debe ser completamente neutro sin exceso de soda cáustica ni de materia grasa. Se emplea una cucharada por cada litro de agua.
viernes, 25 de mayo de 2007
Detergentes
Buscando los componentes de los jabones en polvo (detergentes), me encontré con este informe, me pareció interesante.
Facultad de Ciencias Agrícolas • Servicio Cooperativo de Extensión
Selección de Ingredientes Básicos Limpiadores
Ingrediente Uso General
Bicarbonato de soda limpiador, desodorante, extinguidor de incendios, polvo limpiador para refregar.
Agua hirviente limpiador de drenajes
Bórax* limpiador, desinfectante, facilitador de limpieza para lavar ropa, suavizador de agua
Limón limpiador, desodorante, sacador de manchas Sal limpiador
Jabón limpiador
Vinagre blanco limpiador, desodorante, cortador de grasa
Bicarbonato para lavar* limpiador, facilitador de limpieza para lavar ropa, cortador de grasa, sacador de manchas, suavizador de agua, desinfectante. Se puede encontrar en la sección de detergentes para lavar ropa de los supermercados (cerca del cloro o blanqueador en polvo).
*Estos productos no son completamente inofensivos pero son menos tóxicos que los productos
equivalentes ya preparados.
Productos Limpiadores Alternativos para el Hogar
(Alternative Household Cleaning Solutions)
Muchos de los productos ya preparados que compramos para la limpieza y el mantenimiento de nuestros hogares contienen compuestos químicos venenosos o tóxicos. Mientras que las etiquetas de estos productos contienen palabras de advertencia (precaución, advertencia, peligro o veneno) para avisarnos sobre su uso apropiado o sobre el daño potencial que nos pueden causar, muchos de ellos no mencionan los ingredientes químicos que contiene el producto o el peligro que pueda estar asociado con dicho producto. En la mayoría de los casos, hay alternativas más seguras disponibles. Los ingredientes básicos que se enumeran a continuación se pueden mezclar o se pueden utilizar solos para muchas de las tareas de limpieza del hogar.
Igualmente, en el evento de que ocurra un accidente, a estos productos los pueden identificar fácilmente la mayoría de los consumidores y de los profesionales que trabajan en cuestiones de salud.
Consejos para la Limpieza
1) Use guantes para proteger las manos.
2) Use el limpiador más simple y más suave necesario para completar la tarea.
3) Nunca mezcle el cloro con el amoníaco o los productos que contienen esos ingredientes.
Se producirá un gas venenoso al mezclarlos. Use éstos y otros productos limpiadores con PRECAUCION.
4) Mantenga los limpiadores fuera del alcance de los niños durante su almacenaje y durante su uso. La Universidad del Estado de Pennsylvania (Penn State) no se hace responsable de la efectividad de éstos limpiadores alternativos.
Limpiadores de Propósito Multiple
1. Mezcle 1 cucharadita de bórax con 1 cuarto de galón de agua tibia. Añada un poquito de jugo de limón o de vinagre para cortar la grasa.
2. Mezcle 2 cucharaditas de bórax y 1 cucharadita de jabón en polvo en 1 cuarto de galón de agua. Se puede guardar en una botella con rociador.
3. Mezcle 3 cucharadas de bicarbonato de soda para lavar por cada cuarto de galón de agua tibia que use.
Refrescantes Ambientales
1. Ponga la cantidad de bicarbonato de soda deseada en áreas cerradas tales como en el refrigerador o en los guardaropas (closets).
2. Ponga de 2 a 4 cucharadas de bicarbonato de soda o de vinagre en un lugar apropiado en las habitaciones que necesitan ser desodorizadas.
3. Ponga a hervir canela, clavos de olor o su especie preferida.
4. Queme fósforos o encienda una candela/vela.
Desodorantes para Alfombras
1. Rocíe bicarbonato de soda sobre la alfombra. Espere 15 minutos o más y luego pase la aspiradora.
Desinfectante
1. Mezcle 1/4 de cucharadita de bórax en 1/2 galón de agua caliente.
Limpiadores para Drenajes
1. La prevención es el mejor método de evitar que los drenajes se atasquen. Use un colador en el drenaje. No eche grasa en el drenaje.
2. Como mantenimiento, vierta más o menos 1 galón de agua hirviente en el drenaje una vez por semana.
3. Use un desatascador (plunger) o un desatascador metálico “snake” (los desatascadores metálicos se pueden conseguir en las tiendas que alquilan implementos domésticos etc.).
Limpiadores para Pisos
1. Para los pisos de madera o de linolio. Mezcle 1/4 de cucharadita de aceite jabonoso con 1 galón de agua caliente.
2. Use un detergente suave. Añada unas gotas de vinagre para ayudar a remover la grasa.
Limpiador para Cobre
1. Aplíquele al objeto salsa de tomate “catsup”; enjuáguelo de inmediato.
Limpiador para Plata
1. Frote el objeto con una pasta hecha de bicarbonato de soda y agua.
Clave para las Abreviaciones
t = taza
gal = galón
C = cucharada
c = cucharadita
cg = cuarto de galón
2. Ponga un pedazo de papel de aluminio en el fondo de una olla. Añádale de 2 a 3 pulgadas de agua, 1 cucharadita de bicarbonato de soda, y 1 cucharadita de sal por cada cuarto de galón de agua y ponga la mezcla a hervir. Añada las piezas de plata y hierva por 2 ó 3 minutos. Asegure se que el agua cubra las piezas de plata. Saque los objetos, enjuáguelos, séquelos, y púlalos con un trapo suave.
Limpiador para Hornos
1. Prevención. Ponga una hoja de papel de aluminio sobre el fondo del horno. Tenga cuidado de no tocar los elementos eléctricos. Limpie cualquier derrame en el momento en que ocurra.
2. Mezcle 3 cucharadas de bicarbonato de soda para lavar por cada cuarto de galón de agua que use. Rocíe la mezcla y espere 20 minutos. Si es necesario friegue el interior del horno con un estropajo fino de aluminio.
3. Mezcle bien 2 cucharaditas de bórax, 2 cucharaditas de jabón en polvo y agua tibia. Ponga la mezcla en una botella con rociador. Rocíe y espere 20 minutos. Si es necesario friegue el interior del horno con un estropajo fino de aluminio.
Limpiador para Azulejos/Bañeras/Inodoros
1. Use jabón y una esponja, o un cepillo duro y una de las siguientes cosas: bicarbonato de soda o boráx.
Limpiador para Ventanas y Vidrios
1. Mezcle 1 parte de agua con 1 parte de vinagre en una botella de rociador. Use un trapo para limpiar. (Nota: Si se forman rayas al limpiar cuando use esta solución por primera vez, eso se debe a la cera que contienen algunos limpiadores químicos para vidrios. Quite la cera usando un
poquito de alcohol de frotaciones y luego limpie la superficie con la solución antes mencionada).
Preparado por: Cathy F. Bowen, profesora asistente, Consumer Issues Programming, Departamento de Educación Agrícola y Extensión de la Universidad del Estado de Pennsylvania (Penn State). Traducido por Margarita L. Hanson y editado por la Dra. Anamaría Varela. Comité de Alcance al Público Diversificado (CODA), 1995. Departamento de Educación Agrícola y Extensión de la Universidad del Estado de Pennsylvania (Penn State).
Donde aparecen los nombres comerciales de productos, no se intenciona la discriminación y no se implica que dichos productos sean endorsados por Extensión Cooperativa de Penn State.
Si lo solicita, esta publicación está disponible en otros medios de comunicación.
La Universidad de Penn State es una universidad de acción afirmativa y de igual oportunidad.
Facultad de Ciencias Agrícolas • Servicio Cooperativo de Extensión
Selección de Ingredientes Básicos Limpiadores
Ingrediente Uso General
Bicarbonato de soda limpiador, desodorante, extinguidor de incendios, polvo limpiador para refregar.
Agua hirviente limpiador de drenajes
Bórax* limpiador, desinfectante, facilitador de limpieza para lavar ropa, suavizador de agua
Limón limpiador, desodorante, sacador de manchas Sal limpiador
Jabón limpiador
Vinagre blanco limpiador, desodorante, cortador de grasa
Bicarbonato para lavar* limpiador, facilitador de limpieza para lavar ropa, cortador de grasa, sacador de manchas, suavizador de agua, desinfectante. Se puede encontrar en la sección de detergentes para lavar ropa de los supermercados (cerca del cloro o blanqueador en polvo).
*Estos productos no son completamente inofensivos pero son menos tóxicos que los productos
equivalentes ya preparados.
Productos Limpiadores Alternativos para el Hogar
(Alternative Household Cleaning Solutions)
Muchos de los productos ya preparados que compramos para la limpieza y el mantenimiento de nuestros hogares contienen compuestos químicos venenosos o tóxicos. Mientras que las etiquetas de estos productos contienen palabras de advertencia (precaución, advertencia, peligro o veneno) para avisarnos sobre su uso apropiado o sobre el daño potencial que nos pueden causar, muchos de ellos no mencionan los ingredientes químicos que contiene el producto o el peligro que pueda estar asociado con dicho producto. En la mayoría de los casos, hay alternativas más seguras disponibles. Los ingredientes básicos que se enumeran a continuación se pueden mezclar o se pueden utilizar solos para muchas de las tareas de limpieza del hogar.
Igualmente, en el evento de que ocurra un accidente, a estos productos los pueden identificar fácilmente la mayoría de los consumidores y de los profesionales que trabajan en cuestiones de salud.
Consejos para la Limpieza
1) Use guantes para proteger las manos.
2) Use el limpiador más simple y más suave necesario para completar la tarea.
3) Nunca mezcle el cloro con el amoníaco o los productos que contienen esos ingredientes.
Se producirá un gas venenoso al mezclarlos. Use éstos y otros productos limpiadores con PRECAUCION.
4) Mantenga los limpiadores fuera del alcance de los niños durante su almacenaje y durante su uso. La Universidad del Estado de Pennsylvania (Penn State) no se hace responsable de la efectividad de éstos limpiadores alternativos.
Limpiadores de Propósito Multiple
1. Mezcle 1 cucharadita de bórax con 1 cuarto de galón de agua tibia. Añada un poquito de jugo de limón o de vinagre para cortar la grasa.
2. Mezcle 2 cucharaditas de bórax y 1 cucharadita de jabón en polvo en 1 cuarto de galón de agua. Se puede guardar en una botella con rociador.
3. Mezcle 3 cucharadas de bicarbonato de soda para lavar por cada cuarto de galón de agua tibia que use.
Refrescantes Ambientales
1. Ponga la cantidad de bicarbonato de soda deseada en áreas cerradas tales como en el refrigerador o en los guardaropas (closets).
2. Ponga de 2 a 4 cucharadas de bicarbonato de soda o de vinagre en un lugar apropiado en las habitaciones que necesitan ser desodorizadas.
3. Ponga a hervir canela, clavos de olor o su especie preferida.
4. Queme fósforos o encienda una candela/vela.
Desodorantes para Alfombras
1. Rocíe bicarbonato de soda sobre la alfombra. Espere 15 minutos o más y luego pase la aspiradora.
Desinfectante
1. Mezcle 1/4 de cucharadita de bórax en 1/2 galón de agua caliente.
Limpiadores para Drenajes
1. La prevención es el mejor método de evitar que los drenajes se atasquen. Use un colador en el drenaje. No eche grasa en el drenaje.
2. Como mantenimiento, vierta más o menos 1 galón de agua hirviente en el drenaje una vez por semana.
3. Use un desatascador (plunger) o un desatascador metálico “snake” (los desatascadores metálicos se pueden conseguir en las tiendas que alquilan implementos domésticos etc.).
Limpiadores para Pisos
1. Para los pisos de madera o de linolio. Mezcle 1/4 de cucharadita de aceite jabonoso con 1 galón de agua caliente.
2. Use un detergente suave. Añada unas gotas de vinagre para ayudar a remover la grasa.
Limpiador para Cobre
1. Aplíquele al objeto salsa de tomate “catsup”; enjuáguelo de inmediato.
Limpiador para Plata
1. Frote el objeto con una pasta hecha de bicarbonato de soda y agua.
Clave para las Abreviaciones
t = taza
gal = galón
C = cucharada
c = cucharadita
cg = cuarto de galón
2. Ponga un pedazo de papel de aluminio en el fondo de una olla. Añádale de 2 a 3 pulgadas de agua, 1 cucharadita de bicarbonato de soda, y 1 cucharadita de sal por cada cuarto de galón de agua y ponga la mezcla a hervir. Añada las piezas de plata y hierva por 2 ó 3 minutos. Asegure se que el agua cubra las piezas de plata. Saque los objetos, enjuáguelos, séquelos, y púlalos con un trapo suave.
Limpiador para Hornos
1. Prevención. Ponga una hoja de papel de aluminio sobre el fondo del horno. Tenga cuidado de no tocar los elementos eléctricos. Limpie cualquier derrame en el momento en que ocurra.
2. Mezcle 3 cucharadas de bicarbonato de soda para lavar por cada cuarto de galón de agua que use. Rocíe la mezcla y espere 20 minutos. Si es necesario friegue el interior del horno con un estropajo fino de aluminio.
3. Mezcle bien 2 cucharaditas de bórax, 2 cucharaditas de jabón en polvo y agua tibia. Ponga la mezcla en una botella con rociador. Rocíe y espere 20 minutos. Si es necesario friegue el interior del horno con un estropajo fino de aluminio.
Limpiador para Azulejos/Bañeras/Inodoros
1. Use jabón y una esponja, o un cepillo duro y una de las siguientes cosas: bicarbonato de soda o boráx.
Limpiador para Ventanas y Vidrios
1. Mezcle 1 parte de agua con 1 parte de vinagre en una botella de rociador. Use un trapo para limpiar. (Nota: Si se forman rayas al limpiar cuando use esta solución por primera vez, eso se debe a la cera que contienen algunos limpiadores químicos para vidrios. Quite la cera usando un
poquito de alcohol de frotaciones y luego limpie la superficie con la solución antes mencionada).
Preparado por: Cathy F. Bowen, profesora asistente, Consumer Issues Programming, Departamento de Educación Agrícola y Extensión de la Universidad del Estado de Pennsylvania (Penn State). Traducido por Margarita L. Hanson y editado por la Dra. Anamaría Varela. Comité de Alcance al Público Diversificado (CODA), 1995. Departamento de Educación Agrícola y Extensión de la Universidad del Estado de Pennsylvania (Penn State).
Donde aparecen los nombres comerciales de productos, no se intenciona la discriminación y no se implica que dichos productos sean endorsados por Extensión Cooperativa de Penn State.
Si lo solicita, esta publicación está disponible en otros medios de comunicación.
La Universidad de Penn State es una universidad de acción afirmativa y de igual oportunidad.
jueves, 10 de mayo de 2007
Limpiar al Natural
Estos consejitos son para limpiar sin usar tantos químicos o abrasivos, yo he utilizado algunos.
Limpiador casero para sanitarios: Hacer una pasta con vinagre y harina. Frotar los sanitarios y dejar actuar por 10 minutos. Enjuagar con un paño suave y húmedo.
Limpiador casero de bronce y cobre: Hace una pasta de sal fina y jugo de limón, con el trapo tomar un poco de la pasta y limpiar los artefactos.
Limpiador para eliminar la grasa: En un valde de agua caliente agregar 1/4 taza de amon{iaco, 1/4 taza de vinagre blanco, 3 cucharadas de fécula de Maíz. Mezclar y está listo para usar.
Limpiador Ecológico: Tomar un recipiete de plástico y 10 o 20 gotas de aceite esencial de limón y un poco de bicarbonato. Agitarlo hasta que la mezcla huela a limón. Pasar con un trapo mojado y eliminará la grasa y limpia las carcas del suelo entre otras.
Limpiador de pisos: En un balde de unos 3 litros de agua agregar 2 cucharadas soperas de detergente más 2 de vinagre blanco y con esta mezcla limpiar los pisos. También se puede utilizar Agua tibia y agregar 1/2 pocillo de enjuague para la ropa, limpiar el piso con el preparado.
Depilación con azúcar: En un zartén colocar una taza de agua con el jugo de un limón, (si este no cubre el azúcar agregar agua). Al alcanzar el punto de bola suave (colocarun poco en una cuchara y sumergir en agua fría se debe formar una bolita para que esté lista). Esperar a que se enfríe y luego utilizar.
Tijeras sin filo: Sumergirlas en un recipiente conteniendo aceite y nafta en iguales proporción. Dejar actuar unas horas, enjuagar con agua y secar bien. Estarán listas para usar.
Uñas quebradizas: Preparar una infusión de cola de caballo y sumergir en ella las uñas por 10 minutos. También es bueno tomar infusión de cola de caballo, aunque más no sea 2 cucharadas en la mañana y otras dos en la noche. La proporción es un puñado de hierba en 3 o 4 litros de agua. Recordar que también tiene propiedades diuréticas, así que no exagerar.
Limpiador casero para sanitarios: Hacer una pasta con vinagre y harina. Frotar los sanitarios y dejar actuar por 10 minutos. Enjuagar con un paño suave y húmedo.
Limpiador casero de bronce y cobre: Hace una pasta de sal fina y jugo de limón, con el trapo tomar un poco de la pasta y limpiar los artefactos.
Limpiador para eliminar la grasa: En un valde de agua caliente agregar 1/4 taza de amon{iaco, 1/4 taza de vinagre blanco, 3 cucharadas de fécula de Maíz. Mezclar y está listo para usar.
Limpiador Ecológico: Tomar un recipiete de plástico y 10 o 20 gotas de aceite esencial de limón y un poco de bicarbonato. Agitarlo hasta que la mezcla huela a limón. Pasar con un trapo mojado y eliminará la grasa y limpia las carcas del suelo entre otras.
Limpiador de pisos: En un balde de unos 3 litros de agua agregar 2 cucharadas soperas de detergente más 2 de vinagre blanco y con esta mezcla limpiar los pisos. También se puede utilizar Agua tibia y agregar 1/2 pocillo de enjuague para la ropa, limpiar el piso con el preparado.
Depilación con azúcar: En un zartén colocar una taza de agua con el jugo de un limón, (si este no cubre el azúcar agregar agua). Al alcanzar el punto de bola suave (colocarun poco en una cuchara y sumergir en agua fría se debe formar una bolita para que esté lista). Esperar a que se enfríe y luego utilizar.
Tijeras sin filo: Sumergirlas en un recipiente conteniendo aceite y nafta en iguales proporción. Dejar actuar unas horas, enjuagar con agua y secar bien. Estarán listas para usar.
Uñas quebradizas: Preparar una infusión de cola de caballo y sumergir en ella las uñas por 10 minutos. También es bueno tomar infusión de cola de caballo, aunque más no sea 2 cucharadas en la mañana y otras dos en la noche. La proporción es un puñado de hierba en 3 o 4 litros de agua. Recordar que también tiene propiedades diuréticas, así que no exagerar.
martes, 8 de mayo de 2007
Faringitis
Podemos hacer gárgaras con infusión de:
1) 1 litro de agua + 1 cucharadita de Camomila, salvia o espliego (lavanda, alucema)
2) 1/2 litro de agua + tomillo, miel y jugo de medio limón
Camomila o Manzanilla
Propiedades:La manzanilla también posee propiedades antimicrobianas, antisépticas y fungicidas. Se sabe que inhibe el crecimiento de las bacterias conocidas como estafilococos y estreptococos.
Dosis recomendadas
Para personas adultas se puede preparar una infusión echando 150 mililitros (unas cinco o seis onzas) de agua sobre dos y cuatro gramos de flores y dejándolo durante unos diez minutos.
Información obtenida en: http://www.saludparati.com/manzanilla.htm
Salvia
Propiedades: La salvia se caracteriza por ser picante, amarga y fresca. Además, entre sus propiedades curativas podemos destacar que es: antiespasmódica, antiséptica, astringente, reductora de la salivación, la transpiración y la producción de leche, estimulante uterino, antibiótica, reductora de los niveles de azúcar en sangre favoreciendo el flujo biliar, estimulante circulatorio, sedante
Información obtenidad en: http://www.derebote.com/vida/las_propiedades%20de%20la%20salvia.htm
Espliego o Lavanda
Propiedades: Nombre latino: Lavandula officinalisLavanda, lavandín y espliego son tres variedades de lavanda. La primera corresponde a la lavanda francesa, la segunda, lavandín, es un esqueje de la lavanda y al tercera, el espliego, es de secano y silvestre.Propiedades. Equilibrador, analgésico, antisépticom antibiótico, antidepresivo, antibacteriano, descongestivo y sedante.Empleos tradicionales. En perfumería. En la prevención de vértigos y desmayos. Como repelente de insectos. Para quemaduras, resfriados, bronquitis, migrañas. También es un sedante nervioso tomado en baños relajantes.
Información obtenida en: http://health-topic.com/diccionarioplantas/propiedades_aromaterapia.htm
Tomillo:
Propiedades: Nombre latino: Thymus vulgaris. Se trata de un aceite fuerte y antiséptico. Es un reforzante y vigorizante para cualquier tipo de debilidad física o mental. Vaporizado combate enfermedades infecciosas. Empleos tradicionales. Es usado como condimento en cocina. Es un ingrediente típico de los dentríficos y demás productos de higiene bucal. También se usa para aliviar picaduras de avispas y abejas. Infecciones bucales y de la garganta, bronquitis, tos convulsiva, ronquera, resfriados, acné, etc.
Precauciones. Sólo debe emplearse bajo supervisión cualificada. Puede irritar a piel y las mucosas. Tampoco se debe emplear durante el embarazo ni en personas con alta presión sanguínea. Debe emplearse muy diluido. Su poder antiséptico es superior al del agua oxigenada
Información obtenida en: http://health-topic.com/diccionarioplantas/propiedades_aromaterapia.htm
Miel
Propiedades: En caso de irritación en la garganta producida bien sea por gripe, inflamación o lesión o ulceraciones en la boca, se recomienda hacer gargarismos con una cucharada de miel diluida en medio vaso de agua tibia. Igualmente, en casos de tos, gracias a los monosacáridos, la miel tiene un efecto expectorante y antitusígeno
Información obtenida en: http://www.alimentacion-sana.com.ar/informaciones/Miel/intro.htm
Jugo de Limón
Propiedades: El limón destruye los microbios en pocos minutos, por lo que se reconoce en esta fruta un poder bactericida muy alto. En la actualidad el ácido ascorbico está presente en diversos medicamentos, por su probada eficacia para mantener alto el sistema inmunológico. Además, es el limón que concentra muchisima cantidad de vitamina C, tan necesaria en épocas de frío contra resfrios y enfermedades reumáticas. Existen otras frutas que contienen alto porcentaje de vitamina C, como por ejemplo el kiwi, pero el limón posee ciertas sustancias que hacen de su jugo un complemento ideal y fantástico para el tratamiento de estas enfermedades. Infomación obtenida en: http://www.alimentacion-sana.com.ar/informaciones/novedades/frutas%20limon.htm
1) 1 litro de agua + 1 cucharadita de Camomila, salvia o espliego (lavanda, alucema)
2) 1/2 litro de agua + tomillo, miel y jugo de medio limón
Camomila o Manzanilla
Propiedades:La manzanilla también posee propiedades antimicrobianas, antisépticas y fungicidas. Se sabe que inhibe el crecimiento de las bacterias conocidas como estafilococos y estreptococos.
Dosis recomendadas
Para personas adultas se puede preparar una infusión echando 150 mililitros (unas cinco o seis onzas) de agua sobre dos y cuatro gramos de flores y dejándolo durante unos diez minutos.
Información obtenida en: http://www.saludparati.com/manzanilla.htm
Salvia
Propiedades: La salvia se caracteriza por ser picante, amarga y fresca. Además, entre sus propiedades curativas podemos destacar que es: antiespasmódica, antiséptica, astringente, reductora de la salivación, la transpiración y la producción de leche, estimulante uterino, antibiótica, reductora de los niveles de azúcar en sangre favoreciendo el flujo biliar, estimulante circulatorio, sedante
Información obtenidad en: http://www.derebote.com/vida/las_propiedades%20de%20la%20salvia.htm
Espliego o Lavanda
Propiedades: Nombre latino: Lavandula officinalisLavanda, lavandín y espliego son tres variedades de lavanda. La primera corresponde a la lavanda francesa, la segunda, lavandín, es un esqueje de la lavanda y al tercera, el espliego, es de secano y silvestre.Propiedades. Equilibrador, analgésico, antisépticom antibiótico, antidepresivo, antibacteriano, descongestivo y sedante.Empleos tradicionales. En perfumería. En la prevención de vértigos y desmayos. Como repelente de insectos. Para quemaduras, resfriados, bronquitis, migrañas. También es un sedante nervioso tomado en baños relajantes.
Información obtenida en: http://health-topic.com/diccionarioplantas/propiedades_aromaterapia.htm
Tomillo:
Propiedades: Nombre latino: Thymus vulgaris. Se trata de un aceite fuerte y antiséptico. Es un reforzante y vigorizante para cualquier tipo de debilidad física o mental. Vaporizado combate enfermedades infecciosas. Empleos tradicionales. Es usado como condimento en cocina. Es un ingrediente típico de los dentríficos y demás productos de higiene bucal. También se usa para aliviar picaduras de avispas y abejas. Infecciones bucales y de la garganta, bronquitis, tos convulsiva, ronquera, resfriados, acné, etc.
Precauciones. Sólo debe emplearse bajo supervisión cualificada. Puede irritar a piel y las mucosas. Tampoco se debe emplear durante el embarazo ni en personas con alta presión sanguínea. Debe emplearse muy diluido. Su poder antiséptico es superior al del agua oxigenada
Información obtenida en: http://health-topic.com/diccionarioplantas/propiedades_aromaterapia.htm
Miel
Propiedades: En caso de irritación en la garganta producida bien sea por gripe, inflamación o lesión o ulceraciones en la boca, se recomienda hacer gargarismos con una cucharada de miel diluida en medio vaso de agua tibia. Igualmente, en casos de tos, gracias a los monosacáridos, la miel tiene un efecto expectorante y antitusígeno
Información obtenida en: http://www.alimentacion-sana.com.ar/informaciones/Miel/intro.htm
Jugo de Limón
Propiedades: El limón destruye los microbios en pocos minutos, por lo que se reconoce en esta fruta un poder bactericida muy alto. En la actualidad el ácido ascorbico está presente en diversos medicamentos, por su probada eficacia para mantener alto el sistema inmunológico. Además, es el limón que concentra muchisima cantidad de vitamina C, tan necesaria en épocas de frío contra resfrios y enfermedades reumáticas. Existen otras frutas que contienen alto porcentaje de vitamina C, como por ejemplo el kiwi, pero el limón posee ciertas sustancias que hacen de su jugo un complemento ideal y fantástico para el tratamiento de estas enfermedades. Infomación obtenida en: http://www.alimentacion-sana.com.ar/informaciones/novedades/frutas%20limon.htm
PREVENCION NATURAL PARA LA OSTEOPOROSIS:
Alimentos integrales:
Perejil
Apio
Pescado
Castañas
Frutas Secas
Infusión: Hervir a fuego lento un litro de agua con 40 o 50 gr., de cola de caballo, por 10 minutos dejar enfriar y tomar de 3 a 5 tazas diarias (respetar las proporciones.
Refuerzo de Calcio: Lavar un huevo y colocarlo en un vaso con el jugo de medio limón, presionarlo hacia el fondo del vaso con la cáscara del limón, dejarlo así toda la noche. A la mañana siguiente, retirar con cuidado el huevo y beber el jugo de limón.
Vitamina D: Es muy importante el consumo de esta vitamina ya que nos ayuda a fijar el calcio.
Perejil
Propiedades: El perejil contiene propiedades útiles para el equilibrio mineral y vitamínico del cuerpo, ya que es muy rico en vitaminas C y A, así como en hierro, calcio y manganeso. En cosmetología el perejil se utiliza a menudo para tonificar la epidermis y para aclarar la tez
Apio:
En el apio se han detectado también flavonoides, compuestos con actividad antioxidante y funciones biológicas diversas (vasodilatadores, antiinflamatorios, inmuno-estimulantes, etc.). Estos compuestos combinados con silicio ayudan en la renovación de las articulaciones y el tejido conjuntivo. También se utilizan en el tratamiento de procesos inflamatorios como la gota o la artritis.
En el apio se han detectado también flavonoides, compuestos con actividad antioxidante y funciones biológicas diversas (vasodilatadores, antiinflamatorios, inmuno-estimulantes, etc.). Estos compuestos combinados con silicio ayudan en la renovación de las articulaciones y el tejido conjuntivo. También se utilizan en el tratamiento de procesos inflamatorios como la gota o la artritis.
En el apio se han detectado también flavonoides, compuestos con actividad antioxidante y funciones biológicas diversas (vasodilatadores, antiinflamatorios, inmuno-estimulantes, etc.). Estos compuestos combinados con silicio ayudan en la renovación de las articulaciones y el tejido conjuntivo. También se utilizan en el tratamiento de procesos inflamatorios como la gota o la artritis.
Propiedades: Calcio (mg) 50. En el apio se han detectado también flavonoides, compuestos con actividad antioxidante y funciones biológicas diversas (vasodilatadores, antiinflamatorios, inmuno-estimulantes, etc.). Estos compuestos combinados con silicio ayud
Perejil
Apio
Pescado
Castañas
Frutas Secas
Infusión: Hervir a fuego lento un litro de agua con 40 o 50 gr., de cola de caballo, por 10 minutos dejar enfriar y tomar de 3 a 5 tazas diarias (respetar las proporciones.Refuerzo de Calcio: Lavar un huevo y colocarlo en un vaso con el jugo de medio limón, presionarlo hacia el fondo del vaso con la cáscara del limón, dejarlo así toda la noche. A la mañana siguiente, retirar con cuidado el huevo y beber el jugo de limón.
Vitamina D: Es muy importante el consumo de esta vitamina ya que nos ayuda a fijar el calcio.
Perejil
Propiedades: El perejil contiene propiedades útiles para el equilibrio mineral y vitamínico del cuerpo, ya que es muy rico en vitaminas C y A, así como en hierro, calcio y manganeso. En cosmetología el perejil se utiliza a menudo para tonificar la epidermis y para aclarar la tez
Apio:
En el apio se han detectado también flavonoides, compuestos con actividad antioxidante y funciones biológicas diversas (vasodilatadores, antiinflamatorios, inmuno-estimulantes, etc.). Estos compuestos combinados con silicio ayudan en la renovación de las articulaciones y el tejido conjuntivo. También se utilizan en el tratamiento de procesos inflamatorios como la gota o la artritis.
En el apio se han detectado también flavonoides, compuestos con actividad antioxidante y funciones biológicas diversas (vasodilatadores, antiinflamatorios, inmuno-estimulantes, etc.). Estos compuestos combinados con silicio ayudan en la renovación de las articulaciones y el tejido conjuntivo. También se utilizan en el tratamiento de procesos inflamatorios como la gota o la artritis.
En el apio se han detectado también flavonoides, compuestos con actividad antioxidante y funciones biológicas diversas (vasodilatadores, antiinflamatorios, inmuno-estimulantes, etc.). Estos compuestos combinados con silicio ayudan en la renovación de las articulaciones y el tejido conjuntivo. También se utilizan en el tratamiento de procesos inflamatorios como la gota o la artritis.
Propiedades: Calcio (mg) 50. En el apio se han detectado también flavonoides, compuestos con actividad antioxidante y funciones biológicas diversas (vasodilatadores, antiinflamatorios, inmuno-estimulantes, etc.). Estos compuestos combinados con silicio ayud
Artritis
Se denomina artritis: A la inflamación de una articulación, caracterizada por dolor, limitación de movimientos, tumefacción y calor local.
Podemos ingerir lo siguiente:
TÉ DE ESTIGMAS DE MAÍZ (BARBA DE CHOCLO)A razón de 100 gramos por litro de agua.
Se hierve durante 10 minutos, se filtra y se deja enfriar.-Dosis recomendada: tres tazas diarias.
TISANA COMPUESTA PARA ARTRITIS
30 gramos de Grama
30 gramos de Milhombres
30 gramos de Cola de Caballo
1 litro y medio de agua
Se pican y se mezclan bien todos los ingredientes, se colocan con el agua en el fuego. Cuando estalla el hervor, se reduce la llama y se deja en el fuego durante 4 minutos, luego se cuela.-.
Dosis recomendada: Tres tazas por día.-
Barba de Choclo
Propiedades: Este té alivia y combate toda clase de dolores, como son dolores reumáticos, hombros adoloridos, dolores de espalda, de cintura, de piernas, etc. También calma los dolores que producen las blenorragias. Además se aconseja tomar dicho té contra el tifus.Cantidad: En un litro de agua 20 gramos de la barba de choclo se prepara en infusión y se toman varias tazas por día.
Podemos ingerir lo siguiente:
TÉ DE ESTIGMAS DE MAÍZ (BARBA DE CHOCLO)A razón de 100 gramos por litro de agua.
Se hierve durante 10 minutos, se filtra y se deja enfriar.-Dosis recomendada: tres tazas diarias.
TISANA COMPUESTA PARA ARTRITIS
30 gramos de Grama
30 gramos de Milhombres
30 gramos de Cola de Caballo
1 litro y medio de agua
Se pican y se mezclan bien todos los ingredientes, se colocan con el agua en el fuego. Cuando estalla el hervor, se reduce la llama y se deja en el fuego durante 4 minutos, luego se cuela.-.
Dosis recomendada: Tres tazas por día.-
Barba de Choclo
Propiedades: Este té alivia y combate toda clase de dolores, como son dolores reumáticos, hombros adoloridos, dolores de espalda, de cintura, de piernas, etc. También calma los dolores que producen las blenorragias. Además se aconseja tomar dicho té contra el tifus.Cantidad: En un litro de agua 20 gramos de la barba de choclo se prepara en infusión y se toman varias tazas por día.
Esta información fue obtenida en: http://www.peru.com/vidasana/idocs/2002/4/10/DetalleDocumento_19006.asp
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